求助狐仙娘娘：如何挽回出轨的爱人？

摘要：如何挽回出轨的爱人是一个让人感到痛苦又无助的问题。在这篇文章里，我们将从4个方面来阐述如何挽回出轨的爱人。首先是理解出轨原因，其次是要保持心态平和，第三是重建信任，最后是改变自己。这些都需要我们用心去对待，如果你有信心，那么你必将成功。

1、理解出轨原因

出轨是产生在感情里的一种情况，其中原因多种多样。因此，理解出轨的原因至关重要。这是一个需要我们花费时间和精力去感知的过程，只有这样，才能更好地去与我们爱的人沟通。如何理解呢？

首先，你需要更为真诚地去与你的爱人交流。他或她所做的事情让你感到了极度的痛苦，你需要让他/她知道你此时此刻的心境。在交流的时候，你要清晰明了地表达出你的痛苦，但是，你也要让对方明白，你是在关心他/她，而非在责怪他/她。其次，你要试着去关注他/她之所以会做出出轨的行为。也许是因为一些性格上的瑕疵，也有可能是因为周围环境的压力等。只有了解导致出轨的原因，你才能找到解决问题的方法。

最后，不要轻易地去给对方下定论。我们希望能重建我们的爱情，不是吗？那么，就要尝试理解对方的角度。在倾听对方的时候，你需要尽可能地去放下自己，试图站在他/她的角度去看待问题。你会发现，在这个过程中，你已经离答案更近了。

2、保持心态平和

当你还处于恐惧和痛苦之中时，你很难做出理性的决定。相反，你很可能会采取一些极端的行为，如愤怒、挑剔、不断地去检查他/她的手机、邮件等等，以期获取某些信息。这样的行为无助于你重建爱情，甚至会让你无法与爱人平静地交流。

所以，当你尝试去挽回自己的出轨的爱人时，你需要保持心态平和。这意味着，在和对方交流的时候，你要把握好自己的情绪。当你情绪激动时，你的讲话方式会变得很激进，这样只会让对方对你产生厌烦和疏远的情绪。

此时，你需要换位思考，试着走进对方的内心世界。直接质问，批判和责怪是没有用的，我们需要让他/她感到安全，让他/她为了和你再次在一起而愿意和你交流。你需要告诉他/她，你愿意听他/她把心里话都说出来，你愿意接受他/她的种种批评和质疑。

3、重建信任

如果你的爱人曾经出轨，那么，你们的关系便出现了裂痕。要让彼此重新建立信任，需要我们做出努力。首先，我们需要诚实地相待。如果你曾经有错，那么就要承认并道歉；如果你认为自己并没有做错什么，那么你应该在任何时候都保持诚实。不要试图去掩盖事实真相，你可以对问题进行解释，让对方知道你的心情以及内心的想法。

其次，我们需要相互支持。信任是相互的，这也意味着你们必须互相支持。在这个过程中，你需要为对方提供忠言逆耳，这可以让我们重返到正确的轨道上。在处理爱情方面的问题时，你们需要相互扶持，相互理解，以此来重建关系。

最后，我们需要用行动来证明自己的诚实和真诚。不仅仅是口头表达，我们还需要通过行动来证明自己的决心，让我们的爱人看到我们的真心与坚定的决心。那么我们何以进行行动呢？

4、改变自己

如果你想要重建你与你的爱人之间的感情，那么你必须要采取一些积极的行动。改变自己是其中之一。你需要清晰地记得，你已经失去了对方一次，那么你必须防止再次失去。只有这样，你才能挽回你的爱情并为它奋斗。

首先，我们需要反思自己的行为。我们需要找到那些会导致出轨行为的原因，并加以改变。例如，如果你缺乏关注，那么你需要花更多的时间去关注你的爱人，并让他/她感到被关爱。如果你过于粘人，你可以更多的让他/她做自己的事情，让他/她有足够的私人空间。

其次，我们需要积极地参与到另一半的生活之中。我们需要努力去理解他/她的需求和想法，然后帮助他/她实现这些目标。通过这种方式，你能给对方带来充分的肯定和认同。这也是一种良好的互信关系的基础。

最后，我们需要给自己点耐心。改变本身是一个漫长的过程，它需要我们花费大量的时间和精力来完成。 如果我们在这个过程中失去信心，那么我们便没有了前进的动力。所以，我们需要对自己保持耐心和信心，并始终看好未来，只有这样，我们才能成功。

总结：挽回另一半的心需要我们们花费大量的时间和精力。理解出轨的原因、保持心态平和、重建信任和改变自己这4个方面都是至关重要的。我们需要努力地走向对方，建立一种深厚的情感纽带，并愿意为此做出一切努力。倘若我们能够用心去做，相信我们一定会成功的。